ВЕЩЕСТВА	ЦЕЛЬ	Пн 6-ое	Вт 7-ое	Ср 8-ое	Чт 9-ое	Пт 10-ое	Сб 11-ое	Вс 12-ое
Килокалории:	1320 - 1670 ккал	?	1024	1319	646	?	?	?
Жиры:	29 - 65 г	?	37	33	8	?	?	?
Углеводы:	149 - 271 г	?	127	122	112	?	?	?
Белки:	60 - 146 г	?	46	132	30	?	?	?

Пока не полный, только утро + план по коробкам

@темы: Диета, ДиОн, Леовит, рацион