Обедать час!
Не для того, что бы за 5 минут все покидать в рот, а потом заниматься фигней. А для того что бы кушать медленно, тщательно пережевывая пищу. Вот я сижу и пережовываю. и уже час прошел)))
Самое интересное, что в том списке, что я написала, мне все казалось мало еды. А оказывается 200 гр фасоли это оооочень много. а уж 150 гр печени - обожрись!
Желаю всем приятного аппетита и тщательного пережевывания)))))
@настроение:
постобеденное
@темы:
Мысли вслух,
Еда
-
-
17.01.2013 в 15:55-
-
17.01.2013 в 16:08-
-
17.01.2013 в 16:21-
-
17.01.2013 в 17:20-
-
17.01.2013 в 17:33Организм сам по себе не может хотеть много еды, если человек ест много (не потому что голоден и забыл позавтракать, а постоянно обжирается), значит у него какая-то планка в голове сорвана, его кто-то мотивировал столько в себя пихать, не прислушиваюсь к желаниями тела. Много кому родители невроз развили, пугая голодом и "кушай, а то не вырастешь"
-
-
17.01.2013 в 17:58