Это ужасно!
Начал читать нечаянно с момента:
Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник • Обед: жареное или вареное мясо, салат • Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник • Обед: жареное или вареное мясо, салат • Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда • Обед: жареное или вареное мясо, огурцы • Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг • Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи • Ужин: 2 вареных яйца
Пятница • Обед: рыба вареная или жареная • Ужин: 2 яйца

Это смерть печени. Ну и сразу вспомнил Баш.

Lich Haron я тоже об этом подумала. сперла, что бы почитать на досуге. Мне с моим гепатитом такая диета точно смерь) Хотя пить по идее мне тоже незя(

Блин, блин.... найти бы такую диету, что бы не морить себя голодом и что бы работала. Я ведь такая обжора и толстуха(

на кремлёвской можно есть сколько угодно

угу, но она по моему очень дорогая))) какой там подвох, Оль?

там нет вообще углеводов, и как следствие ужасная слабость и ломота во всём теле уже на 3-ий день и дальше, + даже если ты съешь целого поросёнка чувство сытости к тебе не придёт, опять же из-за того что нет углеводов.
У меня ещё раздражение потом пошло и сейчас приходит, как пытаюсь на неё сесть, вобщем как-то так)
Но худеется на ней просто офигенно

надо подумать над этим)))) Ибо похудеть мне, в отличие от тебя -))) уже просто катастрофически необходимо)

я сейчас тоже худею, кстати, и (тьфу-тьфу-тьфу) относительно удачно.
Сделала в экселе таблицу по дням, там всего 6 строк: вес утром, не есть после 18:00, не есть мучное, не есть сладкое, обруч 10 минут в день, разгрузочный день. Каждые день отмечаю, что сделала, что не сделала заливаю чёрной краской, очень дисциплинирует. Вчера, например, обнаружила, что на этой неделе всего 2 дня соблюдала правило "не есть после 18:00", без таблицы и не вспомнила бы, или простила себе эту слабость (пмс и разбитое сердце, располагает к объеданию по вечерам). Ну и вес, как бы намекает, что когда объедаешься, поправляешься быстро, а уходит жирок оооочень медленно. Жалко своих "трудов" становится.
Сегодня вот разгрузочный день решила сделать, нашла подходящий для себя продукт и объедаюсь им)
Сегодня, кстати, ровно месяц как я веду эту таблицу, и если ей верить, то у меня -3 кг) Никаких ограничений в еде нет, разве что во время поста стараюсь не есть мясо. (повод в компании отказаться от жирного, -почему не ешь? худеешь?- нееет, пощусь!)

да, здорово придумано. А меня мотивируют мои фото, случайно снятые. как увижу себя со стороны хочется выколоть глаза). Но видимо нужны еще какие то мотиваторы...