| ТВА | ЦЕЛЬ | Пн 13-ое | Вт 14-ое | Ср 15-ое | Чт 16-ое | Пт 17-ое | Сб 18-ое | Вс 19-ое |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Килокалории: | 1200 - 1550 ккал | 1709 | 662 | ? | ? | ? | ? | ? |
| Жиры: | 27 - 60 г | 57 | 14 | ? | ? | ? | ? | ? |
| Углеводы: | 135 - 252 г | 220 | 113 | ? | ? | ? | ? | ? |
| Белки: | 60 - 136 г | 95 | 21 | ? | ? | ? | ? | ? |
вчера как дура на ночь сожрала печенье со сгущенкой.
Я вообще то не сладкоежка, но почему то уже несколько дней мне безумно хочется сладкого.... -(((