Я буду жить и радоваться , да!
Я буду жить и радоваться , да!
Я знаю, что меня почти никто не читает, но вдруг..
Вот если бы вы точно знали, что жить вам осталось 24 часа, что бы вы делали все это время?
А потом отчеты, отчеты, отчеты.
А с 14-го января - отпуск.
Очень хочется отдыха!!!!
Гениальный навигатор по сериалам. Пихать в ответ всем, кто спрашивает, что бы такого посмотреть.

И ещё расширен и дополнен

И снова расширен и дополнен

Итак, вы хотите что-то, где есть:
группа друзей, с которыми что-то происходит?
группа друзей или не друзей, с которыми произошёл ребёнок?
что-нибудь забавное с детективной составляющей?
с детективной составляющей и школьниками?
с очень детективной составляющей?
с детективной составляющей и адвокатами?
с детективной составляющей и сверхъестественной хуетой?
просто со сверхъестественной хуетой?
со сверхъестественной хуетой сказочного характера?
где вся хуета произошла из-за науки и впереди апокалипсис?
со сверхъестественной хуетой и школьниками?
просто про школьников?
про студентов?
где все много поют?
про воюющих мужиков?
про средневековье или похожие нравы?
про средневековье версии лайт и с магией?
ПРО ЗОМБИ?
про саркастичных мужиков с мрачным взглядом на мир?
про врачей, но забавное?
про космических ковбоев?
Может быть кто то поделится своими открытиями и похвастает находками?
Недавно отпраздновала 31 годик. И первый, кто меня поздравил - это Мади. Как странно, как странно.
Недавно он мне еще и приснился в очень запутанном сне. Мне даже захотелось, что бы все так и было, но красной нитью весь сон сквозила мысль "А как же Миша?"
Мишу я люблю... или жалею... не знаю. Он нуждается в ласке, в одобрение и поддержке. Может от этого я чувствую себя такой несчастной? Хочется быть слабой. Хочется что бы кто то жалел, одобрял и поддерживал -(
Из бытового. Кто то покупает себе шмотки, а для меня самая сладкая радость - это вкусно пожрать, попить, поспать и девайсы))))))
Прикупила себе
PocketBook 611 Basic
и
Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5100 16Gb 
Когда купила второй, то глубоко задумалась , для чего мне теперь первый. Хотя у первого одно огромное приемущество - не портит зрение, ну и второе - очень экономен(3 мес без подзарядки)
На работе.... меня хвалят. Но, если често признаться, то меня это уже перестает радовать, ибо мне кажется, что на мне пряма таки ездят.
За последнее время провела кучу тренингов по продажам, управленческие навыки, тайм-менеджмент, лидерство. Очень заметно поднялся мой тренерский уровень. В эту птн и субботу проводили тренинг тренеров (сборная солянка) и вобщем было понятно, что в сравнение уровень у меня достаточно продвинутый. Хотя я работаю меньше года -)
Хочется начать записывать свои мысли по поводу тренерства в виде блога. Но все руки не дотягиваются. Уже такая куча материала накопилась.... Но ведь все это надо оформлять. Даже дневник отдельный завела тут, и .. уже забыла аккаунт-))
Фотки с тамбова так и не выложила, лень
Но мне там было очень, очень и очень хорошо!!!!
А еще у меня как всегда проблемы со здоровьем, но мне очень не хочется/лень/ страшно идти к врачу.
Это, конечно, не стул своими руками, но на моем опыте придумать быстрый и нормальный завтрак, который еще и на работу можно взять — не менее сложная задача ))

Итак, лёгкий летний завтрак: холодная овсянка, которая содержит в себе очень много белка, кальция и клетчатки и совсем мало жира и сахара.
Каша такая готовится совсем просто, а главное — вы можете сделать себе завтраков на несколько дней! Каждая порция упаковывается в отдельную баночку, каждая кашка обладает своим неповторимым вкусом. Потратив некоторое время в выходные, практически всю неделю вы можете наслаждаться полезным и питательным завтраком.
И хотя все каши разные по вкусу, но во все добавлен один важный ингредиент — семена чиа. Семена эти очень полезны, рекомендуется есть их буквально каждый день, и очень удобно делать это, добавив их в кашу.
Свойства семян чиа:
— в них много ненасыщенных жирных кислот Омега-3, что полезно для сердца;
— они поглощают воды в 10 раз больше своего веса, превращаясь в желеобразную субстанцию. Употребление этих семян поможет спортсменам поддерживать водный баланс, а тем, кто на диете поможет дольше чувствовать сытость;
— семена содержат много белка, кальция, витамина В и антиоксидантов;
— семена помогают регулировать баланс сахара в крови: они замедляют преобразование крахмала в сахар;
— у семян нейтральный вкус! А значит, вкус каши не изменится от их добавления;
— семена можно хранить два года при комнатной температуре, и они не теряют при этом своих свойств.
А теперь представляем вашему вниманию 6 рецептов холодной овсяной каши.
читать дальше
Ну как? Кто-нибудь пробовать будет? Я точно знаю, что буду ))
Или делитесь, какую еду вы носите с собой на работу. Требования к еде: отсутствие сильного запаха, портативность, польза для здоровья, несложность в приготовлении. И чтобы не хрустело сильно при поедании.